こんにちは。突然ですが、あなたは自分が死ぬ瞬間、何を考えていたいですか？ 何を唐突に？と変に思われるかもしれませんね。今日は少し感覚的なお話になるのかもしれません。 暗いニュース 瞑想教室 過去世の自分？ 「感情」だけが持って死ぬことのできるも…

こんにちは～ 大阪の我が家のベランダもついに今朝は10度となり、日中も16度ぐらいまでしか上がらない冬の様相となりました。 週末はまた暖かくなるようですが、こうやって行きつ戻りつして本格的な冬になっていくのでしょうね。 実は半年前からベランダ菜園…

こんにちは。みなさんは占いを信じますか？ 私は20代前半に友人A子と銀座の占い師さんたちを１晩で３件回って占ってもらったことがありますが、結局のところ婚期はどれもあたりませんでした 笑。だから星占いとか四柱推命とかは統計的なものが半分で、あとは…

こんにちは。 朝からセミたちがジャンジャン鳴く蝉しぐれの蒸し暑い時期となりました。 最近は強い雨がよく降りますが、その中でセミたちはどう過ごしているのだろうと思います。セミは地中から出てきて羽化しますが、雨がひどいとそれができずに死んでしま…

こんにちは。 ５月に入り、それまで生い茂っていた野草、カラスノエンドウがとうとう黒いサヤを作り、見た目に面白くなくなってきています。 それにとってかわって、日当たりの良い土手ではあちらこちらに群生したシロツメクサがぐんぐん成長してきて、可憐…

こんにちは。こちら大阪、緊急事態宣言のさなかです。 ほとんど人のいない大阪市中央公会堂付近（2020年4月18日撮影） ４月７日に宣言が出てからはずっと子供たちと家にひきこもり、近所のスーパーへの食料買い出しは、週に１～２回にとどめているところです…

こんにちは。 新型コロナウィルスのニュースで毎日もちきりですが、みなさんの周りは大丈夫ですか？ いつかはこの病気にかかってしまうかもしれない・・・そんな不安で過ごすより、免疫力を可能な限りアップして、かかっても大丈夫なカラダを作っていきたい…

こんにちは。 最近の新型コロナウィルスの影響で、ドラッグストアやスーパーの店頭からマスクが売り切れてしまい、入手が困難になっていますね。 政府は2月12日にマスク増産を支援して市場に供給するといっていますが、まだ時間がかかりますし、店頭に出てき…

こんにちは。最近話題にのぼりはじめた新型コロナウィルス。SARSと大変似ているということで、気になって調べてみました。 私は以前香港に住んでいた時に、SARS騒ぎを体験したのです。 まず、SARSってどんな病気だった？ 新型コロナウィルスの最近の報道 ウ…

こんにちは。最近よく耳にする遺伝子検査。あなたは受けたことはありますか？ 個人でも手軽に受けられるような遺伝子検査キットが、ネットでいろいろ 出てきていますね。 自分のカラダのことって、案外と自分ではわかっていないものです。 遺伝子検査は手っ…

こんにちは。 私が子供のころ、某スパイ映画でウェアラブル端末を使って 敵と対峙するカッコイイ主人公がいたのを覚えています。 そんな見た目にインパクトのある、SFチックなウェアラブル端末。あなたはもう持っていますか？ ウェアラブル端末は必需品にな…

こんにちは！「ウエラブル端末」って、何のことかご存知ですか？ これはウェラブルデバイスやスマートウォッチともいわれ、腕時計のように装着する小型情報機器のことです。 この言葉、日本ではまだ認知度が３０％以下らしいです。一方、米国ではすでに８０…

こんにちは！ 本屋さんでは「さあ、片付けをしましょう！」とばかりに、この数年、いろいろなノウハウの本が出ていますね。 どうしてこのラインの本が何冊も出てくるのでしょうか？ そして根強い人気の本があるのはなぜでしょうか？ 私が特に好きなお片付け…

声を出す仕事 声がスムーズに出るようにするには 白ごま油をキュアリングして「うがい」する 姿勢で声の印象が変わる！？ スポーツでかけ声はなぜ出すの？ 声が急に出なくなるのは風邪だけではない 咽頭ガンで声が出なくなる 一人暮らしの人は、家を出る前に…

私と一緒に仕事をしている先輩が、インフルエンザで2週間も会社を休んだので、 今日は彼女のために免疫力アップの方法を調べてみようと思います。 （2020/2/21に記事更新しました。） 免疫力はなぜ落ちるの？ 免疫力を上げる方法は？ 笑うためにYouTube動画…

今回は我が家に受験生がいるということで、どうしたらインフルエンザを予防できるかを考えてみたいと思います。 （この記事は2018/12/5分を書き直しました） どうすればインフルエンザを予防できるだろう？ インフルエンザ予防接種はしたほうがいい？ インフ…

やられたらやられっぱなしの子供を強くするにはどうしたらいいのでしょうか。メンタルの弱い子供をどうしたら強くできるのか、親としては悩みますよね。 私は親子で楽しめるアニメを利用することにしました。 子供が押し倒されたまま泣いている 日本は楽しい…

私は小学校を転校するたびに、だんだんおとなしい草食動物のようになっていきました。人からどう見られるのかを気にしていたんでしょうね。 今回は、子供の転校が性格に影響するかどうかのお話です。 小学生の転校は、性格に影響する？ 初めての転校で経験し…

思えば私はうつの入り口にいた頃、暗い曲ばかり聴いていました。音楽が人に与える影響について考えたいと思います。 泣きたくなるほど美しい曲 ミッドライフクライシスに落ちた！？ 心が救われた曲～この２曲とは長いつきあいになりそう。 音楽とのつきあい…

季節の変わり目の今の時期、空は青くて高くて気持ちのいいお散歩ができます。 でも、空気は結構乾燥していてお肌の乾燥によるつっぱりや粉ふきが気になることがあります。 今回はどのように乾燥から肌を守ればいいのか、自分の経験で記事を書きました。 顔が…

私はいつの間にか高血圧症になってしまっていました。 そして6年間続けていた大好きなホットヨガを断念することになりました。哀しい出来事でしたが、受け入れるしかありませんでした。 ここではなぜ高血圧症にホットヨガが良くないのかを書いていきます。 …